【家事や習慣をやめてみた】それでも、家はちゃんとまわっています

朝は毎日バタバタ。
仕事へ行き、帰ってくれば夕飯の準備、そして片付け。
4人分の洗濯に、細々とした家事……。

やっとゆっくりできると思ったら、気づけばソファでウトウトしている自分がいます。

そんなことを、よく思うようになりました。

そこで一度、私の中の【忙しい！】を分解してみることにしました。

少しでも、ゆったり過ごせるように。

この記事では、私が実際にやめてみた家事や習慣について書いていきます

やめたこと① 新聞を読むこと

大人の教養だと思って、週末にまとめて新聞を読んでいました。

本当は、毎朝きちんと読めたら理想。
でも現実は、なかなかそうもいかなくて…。

読めないまま山積みになっていく新聞を見るたび、
じわじわと、ストレスがたまっていました。

悩んだ末、新聞を読むのをやめてみたところ──

結果：知らないことは、たしかに増えた。でも、私のストレスは減りました。

「新聞を読まない」という選択で、私の気持ちが少し軽くなったのは事実。
「また読みたくなったら、読もう」それでいいのかも。

やめたこと② 鍋で料理を作ること

IHの前につきっきりで料理をするのを、やめました。

代わりに取り入れたのが、ホットクック。

最初は、「楽になればいいな」
そのくらいの軽い気持ちでした。

正直、味は二の次。でも実際に使ってみると──

結果：もうホットクックのない生活には戻れない位頼ってます。

作った料理は、カレー、ローストビーフ、とん汁、ひじきの煮物、

かぼちゃの煮物、八宝菜、大学いもetc

和食・洋食・中華、スイーツ、甘酒などなど。付属のレシピ集に載っています。
【美味しく】×【楽チン】は最強でした♪

やめたこと③洗濯物を干すこと

今は深夜電力を使って、乾燥機に任せています。

電気代がもったいない気がして、これまで乾燥機はなるべく使わないようにしていました。

結果：でも一度使ってみたら、思わず声が出るくらい、タオルがふっかふか。
正直「なんでもっと早く使わなかったんだろう」そう思うくらい。

干す・取り込む・たたむ。

当たり前だと思っていた工程が減るだけで、洗濯の負担はこんなに軽くなるんだな、と感じています。

やめること④ スーパーへの買い出し

平日の仕事終わりにスーパーへ寄るか、週末にまとめ買いをする生活。

正直に言うと、最近、買い物に行くのがとても面倒くさく感じるようになりました。

仕事帰りにスーパーへ立ち寄って、「今日、なに作ろう……」と献立をひねり出す。

けれど結局、いつもと同じような献立に落ち着いてしまう。

仕事をして、家のことをして、頭の中では常に段取りを考えている毎日。
それでも、「今日は何を作ろう？」を毎日ゼロから考えるのは、
想像以上にエネルギーを使います。
だから私は、「買い物に行くのが面倒くさい」
この気持ちを、無理に否定するのをやめました。
その代わりに、買い物に行かないという選択をしてみようと思います。

買い物が面倒だと感じたこと自体は、きっかけと言えるほど大きな出来事ではありません。
ただ、「行かなくてもいい方法があるなら、一度試してみようかな」それくらいの気持ちです。

そこで、食材宅配を申し込むことに。
玄関先まで食材を届けてくれる。それだけでも、正直かなり助かるのではと期待しています。

このまま同じ毎日を繰り返すのではなく、少しだけ、やり方を変えてみた。

忙しさの中で、買い物が“作業”になっていたからこそ、一度、方法そのものを見直してみようと思ったのです。

まだ実際に使い始めたわけではありませんが、この選択がどうだったのか。
良かったところも、合わなかったところも、
使ってみてから正直に書いていこうと思います。

家事をやめても、暮らしは回る

「やめたら困るかも」そう思っていた家事や習慣も、

実際にやめてみると、意外と大丈夫。

完璧じゃなくても、家の中はちゃんと回る。
そして少しだけ、自分の時間と気持ちに余白ができました。